Céus!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Hoje é a última etapa da seleção do doutorado. O fato de ter chegado até aqui já me deixa muito contente, contudo, devo confessar que quero muito, muito passar. Fiz o melhor que pude. Essa seleção tem me deixado muito ansiosa. Tentei segurar as pontas o máximo que pude mas, confesso que minha RA não foi nada boa nas últimas duas semanas. Enfim, hoje as 15h já estarei no eixo novamente pois é justamente o final desse processo cruel.
Em termos de RA:
Atividade física
Esteira: 30 min OK
Musculação braços: 15 min. OK
Musculação pernas: 15 min. OK
Alimentação
Café da manhã: metade de uma banana da terra + 1 fatia pequena de queijo + 1 xic. de café com leite OK
Vou tentar ficar um mês sem me pesar e seguir meu cardápio direitinho. Quando faço tudo certinho fico apressada para emagrecer e quero me pesar toda hora. Vou tirar a balança do banheiro e guardar. Depois venho aqui completar o cadápio do dia e mostrar minhas unhas laranjas. Torçam por mim!!!!!!!!!!!!!!!!
Beijos!!
e me conte as novidades!!!! Como foi no processo do doutorado?
ResponderExcluirbjs
Lilith